Quay lại bảng xếp hạng
C
Chu Thị Ái Thanh
Ái Thanh Chu · Athlete ID 201003883 · 01/09 — 22/09/2026
Quãng đường
30.11 km
Pace TB
9:15 /km
Số buổi
4
Afternoon Run
8.06 km
9:44 /km
1h 18m
Afternoon Run
8.06 km · 9:44 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:52 /km | 4 m |
| 2 | 8:39 /km | 7 m |
| 3 | 10:36 /km | 0 m |
| 4 | 9:30 /km | -2 m |
| 5 | 9:53 /km | -5 m |
| 6 | 10:00 /km | 0 m |
| 7 | 9:33 /km | -1 m |
| 8 | 10:39 /km | -7 m |
Afternoon Run
7.00 km
9:28 /km
1h 6m
Afternoon Run
7.00 km · 9:28 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 9:20 /km | 10 m |
| 2 | 9:09 /km | 3 m |
| 3 | 9:17 /km | -1 m |
| 4 | 9:45 /km | -2 m |
| 5 | 9:21 /km | 2 m |
| 6 | 10:07 /km | 3 m |
| 7 | 9:20 /km | -9 m |
Morning Run
10.01 km
8:45 /km
1h 27m
Morning Run
10.01 km · 8:45 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 9:32 /km | 11 m |
| 2 | 8:16 /km | 3 m |
| 3 | 8:10 /km | -2 m |
| 4 | 9:13 /km | 1 m |
| 5 | 8:24 /km | -3 m |
| 6 | 9:03 /km | 4 m |
| 7 | 8:07 /km | -4 m |
| 8 | 9:04 /km | 5 m |
| 9 | 8:37 /km | -7 m |
| 10 | 8:54 /km | -2 m |