Quay lại bảng xếp hạng
P
Phạm Thuỳ Kim Ngân
Kim Ngân Phạm Thuỳ · Athlete ID 1593083219 · 01/09 — 22/09/2026
Quãng đường
37.79 km
Pace TB
6:51 /km
Số buổi
4
Chạy bộ buổi chiều
11.97 km
9:07 /km
1h 49m
Chạy bộ buổi chiều
11.97 km · 9:07 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:10 /km | 10:47 /km |
| 2 | 10:19 /km | 10:06 /km |
| 3 | 27:26 /km | 27:05 /km |
| 4 | 8:10 /km | 8:10 /km |
| 5 | 11:41 /km | 11:42 /km |
| 6 | 12:44 /km | 12:43 /km |
| 7 | 2:24 /km | 2:24 /km |
| 8 | 2:55 /km | 2:55 /km |
| 9 | 3:09 /km | 3:08 /km |
| 10 | 2:46 /km | 2:46 /km |
| 11 | 6:13 /km | 6:05 /km |
| 12 | 10:32 /km | 10:30 /km |
14/09/2026
12.94 km
4:38 /km
59m 55s
14/09/2026
12.94 km · 4:38 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 4:02 /km | 3 m |
| 2 | 1:20 /km | 0 m |
| 3 | 1:20 /km | -1 m |
| 4 | 4:39 /km | 1 m |
| 5 | 3:08 /km | 2 m |
| 6 | 2:41 /km | 1 m |
| 7 | 3:28 /km | -3 m |
| 8 | 21:58 /km | 2 m |
| 9 | 3:08 /km | 0 m |
| 10 | 2:15 /km | -1 m |
| 11 | 2:25 /km | -1 m |
| 12 | 1:55 /km | -1 m |
| 0.93 | 8:05 /km | 2 m |
15/09
4.83 km
2:52 /km
13m 53s
15/09
4.83 km · 2:52 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 2:33 /km | 2 m |
| 2 | 2:01 /km | 1 m |
| 3 | 4:05 /km | 1 m |
| 4 | 2:24 /km | 2 m |
| 0.82 | 3:28 /km | 0 m |
16/09
8.05 km
9:29 /km
1h 16m
16/09
8.05 km · 9:29 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:19 /km | 0 m |
| 2 | 9:27 /km | 0 m |
| 3 | 8:28 /km | 0 m |
| 4 | 8:51 /km | 0 m |
| 5 | 9:21 /km | 0 m |
| 6 | 9:39 /km | 0 m |
| 7 | 9:31 /km | 0 m |
| 8 | 9:53 /km | 0 m |