Quay lại bảng xếp hạng
L

Lâm Phúc Khang

Khang Phúc · Athlete ID 151107547 · 01/09 — 09/10/2026

Quãng đường 21.92 km
Pace TB 6:05 /km
Số buổi 7
Indoor run
0.50 km 6:10 /km 3m 5s
Indoor run
5.00 km 4:51 /km 24m 15s
Outdoor run
0.42 km 6:28 /km 2m 44s
Morning Run
5.00 km 4:57 /km 24m 45s
Outdoor run
4.96 km 4:59 /km 24m 47s
Indoor run
1.02 km 19:17 /km 19m 40s
Strength Không tính
— — 58m 35s
Indoor run
5.02 km 6:45 /km 33m 55s
Strength Không tính
— — 48m 30s
09/10 Strength Không tính
— — 52m 15s
08/10 Outdoor run
4.99 km 7:10 /km 35m 47s
07/10 Pool swim Không tính
1,750 m 1:12 /100m 21m 6s
06/10 Strength Không tính
— — 1h 2m
05/10 Outdoor run
5.77 km 6:47 /km 39m 11s
29/09 Indoor walk
0.74 km 14:38 /km 10m 50s
28/09 Strength Không tính
— — 6m 53s
28/09 Indoor run
2.86 km 6:59 /km 19m 58s