Quay lại bảng xếp hạng
T
Trần Kim Khánh
Khánh ZT · Athlete ID 128312267 · 01/09 — 09/10/2026
Quãng đường
26.89 km
Pace TB
8:49 /km
Số buổi
5
Rolling 300s
6.73 km
8:48 /km
59m 13s
Rolling 300s
6.73 km · 8:48 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:02 /km | 7:03 /km |
| 2 | 7:41 /km | 7:41 /km |
| 3 | 7:55 /km | 7:52 /km |
| 4 | 9:16 /km | 9:16 /km |
| 5 | 8:53 /km | 8:53 /km |
| 6 | 10:51 /km | 10:46 /km |
| 0.72 | 10:25 /km | 10:18 /km |
Tập luyện ngày 7
6.34 km
8:07 /km
51m 32s
Tập luyện ngày 7
6.34 km · 8:07 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 7:50 /km | 7:50 /km |
| 2 | 6:53 /km | 6:53 /km |
| 3 | 7:13 /km | 7:10 /km |
| 4 | 7:53 /km | 7:55 /km |
| 5 | 8:14 /km | 8:14 /km |
| 6 | 9:42 /km | 9:36 /km |
| 0.34 | 11:01 /km | 11:06 /km |
Tập luyện buổi tối
5.43 km
8:26 /km
45m 52s
Tập luyện buổi tối
5.43 km · 8:26 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:05 /km | 8:06 /km |
| 2 | 9:07 /km | 9:07 /km |
| 3 | 7:14 /km | 7:13 /km |
| 4 | 8:19 /km | 8:19 /km |
| 5 | 9:15 /km | 9:11 /km |
| 0.43 | 8:52 /km | 8:54 /km |
Chạy ngày 8
5.31 km
9:10 /km
48m 45s
Chạy ngày 8
5.31 km · 9:10 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 9:57 /km | 9:57 /km |
| 2 | 9:31 /km | 9:30 /km |
| 3 | 7:50 /km | 7:49 /km |
| 4 | 9:07 /km | 9:04 /km |
| 5 | 9:36 /km | 9:31 /km |
| 0.31 | 8:44 /km | 8:48 /km |
Một sáng trời 🌨️lười biếng tản bộ
3.08 km
10:14 /km
31m 35s
Một sáng trời 🌨️lười biếng tản bộ
3.08 km · 10:14 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:24 /km | 10:25 /km |
| 2 | 10:14 /km | 10:14 /km |
| 3 | 10:08 /km | 10:04 /km |