Quay lại bảng xếp hạng
T
TRẦN THỊ HIỀN
Hiền Trần thị hiền · Athlete ID 133031209 · 01/09 — 22/09/2026
Quãng đường
50.16 km
Pace TB
11:23 /km
Số buổi
8
Chạy bộ buổi tối
5.63 km
11:18 /km
1h 3m
Chạy bộ buổi tối
5.63 km · 11:18 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:03 /km | 6 m |
| 2 | 9:54 /km | 4 m |
| 3 | 11:08 /km | -6 m |
| 4 | 11:04 /km | 6 m |
| 5 | 11:56 /km | -7 m |
| 0.33 | 11:58 /km | -4 m |
Chạy bộ buổi sáng
3.39 km
8:58 /km
30m 28s
Chạy bộ buổi sáng
3.39 km · 8:58 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:25 /km | 6 m |
| 2 | 7:19 /km | 2 m |
| 3 | 9:32 /km | -6 m |
| 0.12 | 11:32 /km | -1 m |
Chạy bộ buổi tối
10.05 km
11:34 /km
1h 56m
Chạy bộ buổi tối
10.05 km · 11:34 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:23 /km | 7 m |
| 2 | 11:35 /km | 0 m |
| 3 | 10:39 /km | 2 m |
| 4 | 10:44 /km | -6 m |
| 5 | 16:09 /km | 10 m |
| 6 | 10:42 /km | -10 m |
| 7 | 10:10 /km | 5 m |
| 8 | 10:42 /km | 1 m |
| 9 | 10:27 /km | -7 m |
| 0.78 | 10:41 /km | -1 m |
Chạy bộ buổi tối
5.88 km
11:05 /km
1h 5m
Chạy bộ buổi tối
5.88 km · 11:05 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:21 /km | 7 m |
| 2 | 11:27 /km | 2 m |
| 3 | 11:11 /km | -8 m |
| 4 | 11:04 /km | 10 m |
| 5 | 10:28 /km | -8 m |
| 0.58 | 10:26 /km | -2 m |
Chạy bộ buổi tối
8.63 km
10:58 /km
1h 34m
Chạy bộ buổi tối
8.63 km · 10:58 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 12:07 /km | 7 m |
| 2 | 11:37 /km | 5 m |
| 3 | 11:12 /km | -10 m |
| 4 | 11:21 /km | 8 m |
| 5 | 10:50 /km | -4 m |
| 6 | 10:38 /km | -3 m |
| 7 | 10:19 /km | 11 m |
| 8 | 10:21 /km | -11 m |
| 0.34 | 10:31 /km | -2 m |
Chạy bộ buổi tối
8.00 km
10:46 /km
1h 26m
Chạy bộ buổi tối
8.00 km · 10:46 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 11:18 /km | 3 m |
| 2 | 11:00 /km | -8 m |
| 3 | 11:08 /km | 5 m |
| 4 | 10:49 /km | 3 m |
| 5 | 10:20 /km | -8 m |
| 6 | 10:46 /km | 10 m |
| 7 | 10:26 /km | -9 m |
Chạy bộ buổi tối
6.00 km
10:50 /km
1h 5m
Chạy bộ buổi tối
6.00 km · 10:50 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:42 /km | 6 m |
| 2 | 11:12 /km | 5 m |
| 3 | 10:38 /km | -6 m |
| 4 | 10:42 /km | 3 m |
| 5 | 10:40 /km | -1 m |
| 0.33 | 10:19 /km | -4 m |