Quay lại bảng xếp hạng
T
Trịnh Minh Quân
Minh Quân · Athlete ID 132361064 · 01/09 — 09/10/2026
Quãng đường
22.41 km
Pace TB
7:42 /km
Số buổi
3
Evening Run
10.10 km
7:11 /km
1h 12m
Evening Run
10.10 km · 7:11 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 8:00 /km | 0 m |
| 2 | 6:10 /km | 0 m |
| 3 | 5:57 /km | 0 m |
| 4 | 5:59 /km | 0 m |
| 5 | 6:05 /km | 0 m |
| 6 | 6:01 /km | 0 m |
| 7 | 11:01 /km | 0 m |
| 8 | 7:44 /km | 0 m |
| 9 | 6:17 /km | 0 m |
| 0.87 | 8:01 /km | 0 m |
Evening Run
7.31 km
7:56 /km
57m 58s
Evening Run
7.31 km · 7:56 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:29 /km | 0 m |
| 2 | 6:44 /km | 0 m |
| 3 | 6:45 /km | 0 m |
| 4 | 6:22 /km | 0 m |
| 5 | 6:24 /km | 0 m |
| 6 | 6:31 /km | 0 m |
| 7 | 11:28 /km | 0 m |
Afternoon Run
5.00 km
8:33 /km
42m 46s
Afternoon Run
5.00 km · 8:33 /km
| KM | Pace | Độ cao |
|---|---|---|
| 1 | 10:51 /km | 0 m |
| 2 | 5:37 /km | 0 m |
| 3 | 10:39 /km | 0 m |
| 4 | 5:49 /km | 0 m |
| 0.78 | 9:34 /km | 0 m |